Karnase, 2713 m, SO-Grat - Falk-am-See-Spitze, 2827 m. Überschreitung, 2-
Stille Grate über der Heinkaralm.
Villgratner Berge, Außervillgraten, Osttirol. Aufstieg 1100 Hm.
P Volkzeiner Hütte im hintersten Winkeltal, Zufahrt von Außervillgraten 13 km über einen zuletzt unbefestigten Fahrweg - Heinkaralm - SO-Grat Karnase (auch Winkleshöhe) - Roteck (auch Karspitze) - Falk-am-See-Spitze (auch Falkamspitze) - grasige Scharte - Falk-am See - bez. Weg Heinkar - Volkzeiner Hütte (P).
Diese höchst einsame Runde berührt das Herzstück, zeigt die Quintessenz des zentralen Villgratner Hauptkamms zwischen Regenstein und Degenhorn. Der aus der Entfernung rassig erscheinende SO-Grat auf die Karnase scheint bislang noch nicht in der Literatur auf, übersteigt aber mit 2- nicht den Schwierigkeitsrahmen der umliegenden Grate. Vom Gipfel der Karnase könnte man über Nordostgrat, Gsaritzer Törl und Waldneralm auch gleich wieder zurück zur gastlichen Volkerzeinhütte. Wir wollen uns aber nicht gleich von der anregenden Schneide des Hauptkamms trennen und steigen erst hinter Roteck und Falk-am-See-Spitze zum gleichnamigen, mystischen See ab. Hier, am „Gipfel“ eines grünen Moränenhügels wenige Meter über dem Wasserspiegel, ergeht es einem wie an fast allen anderen 160 benannten Osttiroler Bergseen: Man könnte stundenlang bleiben und schauen.
Literatur: Poleschinski: Villgratner Berge - Deferegger Alpen. Gebietsführer für Bergsteiger, Kletterer und Wanderer. Bad Ischl: Poleschinski 2016, ISBN 978-3-200-04464-7.
Mair: Osttirol - Zauber der Bergseen. Innsbruck: Tyrolia-Verlag 1995.